Deel 6

Superslapen

Praktische tips voor slaap, ontspannen en je beste nachtrust ooit

Boekenreeks: Mentale gezondheid en psychologie (bok 6 van 41)

Categorie: Persoonlijke ontwikkeling

AuteurFloris Wouterson

VertellerKoen van Zoest

ISBN9789462557390

Speelduur6 uur

Verschenendecember 2024

Luister bij

Over het luisterboek

Superslapen biedt eenvoudige stappen voor een betere nachtrust. Ontdek waardoor je productiviteit en gezondheid gegarandeerd verbeteren en pas de tips direct toe.

Meer luisterboeken in Mentale gezondheid en psychologie

Deel 1
Fuck the Quarterlife CrisisFemke Kamps
Deel 2
Wie Heeft Ons in Godsnaam Geleerd dat Regen Slecht Weer Is?Jan Jaap van Hoeckel
Deel 3
ADHD, Hoe Haal Je het Uit Je Hoofd?Cathelijne Wildervanck
Deel 4
De Mythe van PerfectionismeBert van Dijk
Deel 5
Ochtend Meditatie: 10 MinutenSuzan van der Goes
Deel 7
Brain BalanceCharlotte Labee
Deel 8
OntrafeldFiona Cook
Deel 9
Echt LevenSharon Salzberg

Luisterboeken die je misschien ook leuk vindt

Het boek waarvan je wilde dat je ouders het hadden gelezen (en je kinderen blij zijn dat jij het doet)Philippa Perry
Hoe overleef ik negatieve mensenJörg Berger
Kaarten op tafelTanja Jess
Lang zal ik lekker levenPeter Kanne
Fokking drukThijs Launspach
Een cursus in wonderenHelen Schucman, Foundation For Inner Peace