Goed zoals je bent
De psychologie van zelfvertrouwen
4,5 van de 5(78 stemmen)
Categorie: Persoonlijke ontwikkelingNon-fictie
AuteurFrederike Mewe
VertellerFrederike Mewe
ISBN9789025910686
Speelduur7 uur
Verschenenapril 2022
Over het luisterboek
Onze maatschappij dwingt ons streng te zijn voor onszelf, veel ballen tegelijkertijd in de lucht te houden en alles perfect te doen. Hierdoor denken we vaak in negatieve termen over onszelf. Mentale problemen zoals depressie en burn-out houden sterk verband met een negatief zelfbeeld. In 'Goed zoals je bent' toont Frederike Mewe welke psychologische processen hierachter schuilgaan.
Mewe combineert theorie met herkenbare voorbeelden, praktische adviezen en schuwt het niet persoonlijk te worden.
Meer luisterboeken van Frederike Mewe
Thuiskomen bij jezelfFrederike Mewe
Luisterboeken die je misschien ook leuk vindt
Hoe overleef ik negatieve mensenJörg Berger
Kaarten op tafelTanja Jess
Lang zal ik lekker levenPeter Kanne
Fokking drukThijs Launspach
Een cursus in wonderenHelen Schucman, Foundation For Inner Peace
